Cách làm bánh yến mạch đầy đủ dinh dưỡng, thơm ngon cho bé tập ăn dặm

Cách làm bánh yến mạch đầy đủ dinh dưỡng, thơm ngon cho bé tập ăn dặm

• Chuẩn bị

  15 phút

• Chế biến

  5 phút

• Độ khó

  Dễ

Bé đang được vô quá trình ăn dặm tiếp tục cần thiết nhiều đồ ăn rộng lớn nhằm hoàn toàn có thể thay cho thay đổi khẩu vị và đáp ứng đủ chất. Nếu những u đang được “bí” không biết nấu nướng số này tương thích thì nên xem thêm ngay lập tức số bánh yến mạch tuy nhiên HAY ĂN reviews tại đây nhé, đáp ứng những nhỏ nhắn tiếp tục rất rất thích! Vào nhà bếp thôi!

Nguyên liệu thực hiện Bánh yến mạch

Cà rốt Tôm (cỡ lớn) Hành lá Lòng đỏ ửng trứng gà Yến mạch cán dẹt Dầu oliu

Cách tìm đặt vật liệu tươi tắn ngon, hóa học lượng

Cách tìm đặt củ cà rốt tươi tắn ngon

• Nên lựa chọn củ cà rốt được màu sắc sáng sủa, cam đậm, vỏ mịn, lá xanh rì và không trở nên dập nát nhừ.
• Bên cạnh tê liệt, nên lựa chọn những củ vẫn còn đấy cứng, với độ cao thấp khoảng.
• Tránh lựa chọn những củ bị héo lá, bên trên thân thiện bị dập nứt hoặc với đốm, đầu củ được màu sắc xanh rì.

Cách tìm đặt tôm tươi tắn ngon

• Tôm tươi tắn ngon chân sẽ có được màu sắc vô xuyên suốt và bám chặt vô thân thiện tôm. Không mua sắm tôm với chân vẫn thay đổi màu, thủng thẳng.
• Chú ý mua sắm tôm với phần thân thiện tương đối cong, thịt săn bắn dĩ nhiên, vỏ tôm nguyên lành và đầu tôm bám chặc vô thân thiện.
• Không mua sắm tôm với phần đuôi xòe rời khỏi, thủng thẳng, rơi rụng vây đuôi và ko xếp gọn gàng vô nhau. cũng có thể tôm bắt lên vẫn lâu, vẫn ngâm qua trong hóa học bảo vệ.

Mua yến mạch ở đâu?

Bạn hoàn toàn có thể mua sắm yến mạch bên trên khu chợ, những siêu thị nằm trong khối hệ thống Bách hóa XANH hoặc mua sắm trực tuyến bên trên trang web ladigi.edu.vn.

Cách chế biến hóa Bánh yến mạch

• 1

  Ngâm yến mạch

  Cho vô chén 2 muỗng nhỏ canh yến mạch cán dẹt, 1 số lượng nước vừa vặn đầy đủ ngập mặt mũi, tiếp sau đó dìm yến mạch 5 phút cho tới nở mượt.

  Sau 5 phút, thanh lọc yến mạch qua chuyện rây rồi cọ tinh khiết lại với nước.

  

  

• 2

  Sơ chế vẹn toàn liệu

  Cà rốt bào tinh khiết vỏ, cọ tinh khiết rồi hạn chế phân tử lựu nhỏ.

  Kế cho tới, cọ tinh khiết hành lá và cắt từng miếng nhỏ phần lá hành (không người sử dụng phần đầu hành).

  

  

• 3

  Sơ chế tôm

  Bóc dồn phần đầu và vỏ tôm, tiếp theo sử dụng dao khứa nhẹ nhõm bên trên sống lưng tôm nhằm vô hiệu phần chỉ đen sạm.

  Xem thêm: cách quay màn hình máy tính win 7

  Tiếp theo gót, cọ tinh khiết lại tôm, nhằm ráo nước rồi băm nhuyễn.

  

  

• 4

  Trộn láo lếu thích hợp yến mạch

  Cho vô tô: tôm băm nhuyễn, hành lá cắt từng miếng nhỏ, củ cà rốt hạn chế phân tử lựu, yến mạch, 1 lòng đỏ ửng trứng gà. Dùng đũa trộn lẫn cho đều cho tới láo lếu thích hợp hòa quấn.

  

  

• 5

  Chiên bánh yến mạch

  Bắc chảo kháng bám lên nhà bếp, cho tới vô 1 muỗng nhỏ canh dầu oliu, tráng đều chảo và thực hiện rét mướt bên trên lửa vừa vặn.

  Tiếp theo gót, cho tới vô 1 muỗng nhỏ canh láo lếu thích hợp yến mạch rồi người sử dụng thìa đè nhẹ nhõm cho tới bánh dàn mỏng manh. Đậy nắp kín và rán bánh bên trên lửa nhỏ vô 2 phút.

  Sau 2 phút, các bạn trở mặt mũi bánh lại, kế tiếp đậy vung lại và rán thêm thắt 2 phút nữa là chín.

  

  

• 6

  Thành phẩm

  Bánh yến mạch với mùi hương thơm tho nhẹ nhõm và siêu mượt nên nhỏ nhắn hoàn toàn có thể dễ dàng và đơn giản ăn được, ngoại giả bánh lại sở hữu mùi vị quá ngon và còn đảm bảo chất lượng cho tới sức mạnh nữa đó!

  

Những Note khi thực hiện bánh yến mạch

• Bánh yến mạch này giành riêng cho những nhỏ nhắn ăn dặm kể từ 8 mon tuổi hạc trở lên trên. Nếu nhỏ nhắn nhà của bạn mới chỉ 7 mon tuổi hạc thì nên thay cho thế vật liệu tôm vày thịt gà hoặc thịt heo.
• Đối với những số bánh ăn dặm thì tránh việc nêm và nếm phụ gia.
• Nên dùng dầu oliu xay lạnh lẽo nhằm khi rán bên dưới nhiệt độ chừng cao thì dầu không trở nên biến hóa hóa học.

Thật nhanh gọn lẹ và giản dị nhằm những u hoàn toàn có thể thực hiện cho tới con cái bản thân một mẻ bánh yến mạch thiệt thơm và ngon và bồi bổ. Chần chừ chi nữa, vô nhà bếp thực hiện ngay lập tức nhé!